vvzuzuvv’s diary

どれだけ生きるかは神様だけが知っている、どんな風に生きるかは、自分だけが知っている

いまたぶん売れてるもの

ミツカン金つぶ、たまご醤油たれ】f:id:vvzuzuvv:20210402203916j:plain
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まさに卵あじのお醤油です
お醤油のいろもやや黄色みがかってます




〜テレビでやってた納豆の食べ方〜
納豆と混ぜる卵は、黄身だけのほうがよろしいと
生卵の白身が、納豆の栄養を損ねるとのお話しでした
どうしても全卵を使いたいときは、レンチンで半熟すればいいそうです
くわしくは、下の【】ごらんください
で、この納豆についてるお醤油に卵の黄身だけが入ってるんです
ご飯にかけるとまるで卵かけご飯のようです
植物性たんぱく質と動物性たんぱく質の組み合わせは、筋肉量アップにつながるそうです
林先生の、いまでしょ!で放送してました 
そら、売れるよね
お店ではお一人様2個まで、とのことでした


【卵は黄身だけをかけたほうが栄養あるとかの、つぶ たれたっぷり!たまご醤油たれ」を医学で斬ってみた。たれに卵をいれることでタンパク質の量がアップした。そのため筋肉量アップに期待がもてる。納豆は植物性のタンパク質、卵には動物性のたんぱく質。植物性、動物性を同時に取ることによって筋肉にいい効果が出る。植物性は筋肉の減少を抑える効果がある。動物性は筋肉を作るパワーを持っている。納豆にはビオチンという成分が入っている。ビオチンは脂肪の代謝や紙や肌の健康維持に重要な成分。卵の白身にはアビジンという成分が入っている。アビジンはビオチンの吸収を抑制してしまう。そのため、納豆に卵の白身をいれないほうがよい。 栄養を損なわずに白身も食べる方法を谷本道哉先生が紹介。卵はかき混ぜ電子レンジで温め半熟の状態にする。ご飯、半熟卵、納豆、めかぶを混ぜると筋肉にいい納豆ご飯が出来上がる。白身に含まれているアビジンは熱に弱い。そうすれば納豆の栄養を損なわずに摂取できる。60℃以上で加熱されていれば問題はない。】




もうひとつ紹介
覚えてますか
一年前のことぶっき〜さんのこの記事

lunarcarrier.hatenablog.com

これをみて動いたひともたくさんいたのでは?
私もその一人
なんたってこのヨーグルトで綾瀬はるかになれるんですから😍
去年、頑張って食べましたよ
そのあと一年間、もうこのヨーグルトは見たくもなかったです(笑)
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また今年もやってます
あと一歩で綾瀬はるかになれなかった人
もしくは、今年から綾瀬はるかを目指す人
信じて今年もがんばりましょう(^o^)

名古屋土産は名古屋っぽくなくてもいいじゃない

いつもなら、ここからここまでくらいにお土産を買う私ですが、今回の旅行は、孫たちのお土産が結構あったのと、なんせ、雨、そして電車の旅だったので、お土産は最小限にしました

最後、駆け込み的に名古屋駅で買った、クリスピークリームドーナツ、14個(娘とシェア)
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え?皆さんの地元にもある?
いいんです、ずずの地元にはないんです


広島の有名店、八天堂
八天堂といえば、クリームパンね
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しかし、ここは塩バター食パンを
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真ん中、大きい穴があいてるのは、バターが溶けたあと
この周りが一番染みてて一番美味しい
しっかりとした生地、塩分高め
幹太は間にハムを挟んで食べてました、ナイス(^o^)

檸檬ケーキ🍋
これがめちゃうま
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広島は全国レモン収穫トップ
つぶつぶが見てるでしょ
しっかりしっとりの生地、上からトッピングされたレモンシュガーも美味しい




帰りの電車のなか、熟睡してる孫たちを無理矢理起こして、、
金沢駅に着いて思ったことは、金沢は名古屋より寒い
そしてこの2日間、まともに名古屋めしなるものを食べてない😂
そして、そして、温かいものに飢えていた

ラーメンがたべたい
ラーメンをたべて帰ろう


【一心】さん
かつおラーメン

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かつおが団体で迫ってくる感じ
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チャーシューはトロトロで箸でつかめないくらい
中太麺が濃いめの汁によく絡みます
あ〜美味しいなぁ 
冷えたカラダに染みるよ
メンマに一味唐辛子がかかってます
これがまたすごく美味しくて

すずこが頼んだ肉飯
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あれ?これって、、
肉に八丁味噌が絡んでる?

ここに来て、名古屋めしてきな😆?



楽しい二日間でした
やっぱり名古屋は楽しい


そして、、
晴れの日でもはいてます
ババのお土産、長靴と撥水スニーカー
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〜追記〜
プロ野球開幕したね
今年はたぶんナゴドには行かない
リスク背負うのはコリゴリ
でも、、もし、もしもよ、行くとしたら、炎天下の二軍かな
マスクしていく?(笑)

名古屋、美味しいケーキと楽しいイベント

松坂屋でお買い物をしてお隣のラシックと言うビルに移動
こちらでも開店準備を待つ
11時開店って、都会やわぁ


エスカレーターにて2階へ
2番乗りでした

HARBS】さん
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まるでレプリカのようなホールケーキがならぶf:id:vvzuzuvv:20210322065912j:plain
ブロとものうめじろうさんなら、ホールごといっちゃうかも😁


マスカット紅茶を飲みながら待ちます
良い香り🍇f:id:vvzuzuvv:20210322070300j:plain
さくらケーキ🌸は幹太がチョイスf:id:vvzuzuvv:20210322070012j:plain
🌸の葉っぱを敷いたふわふわのムース
幹太が美味しすぎて目を白黒させていた

ストロベリーチョコレート🍓f:id:vvzuzuvv:20210322070104j:plain
ブランデーがきいた大人向けのケーキ

一番食べたかったミルクレープ🍈🍌🍓🥝
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何層にもなった生クリームとの共演
ここのケーキはフルーツが新鮮で最高なんです
子供のブーツくらいの大きさなので、すずことシェアしました

前の日はほぼコンビニでお腹を満たせてたから、もう今日は絶対リベンジ♡

美味しかったです
ごちそう様でした

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電車に乗り、こんどはオアシス21へ移動
屋外ですが、大きい屋根があります
こんなイベントしてました

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何かあったときのために、名前と住所、電話番号書いて参加します
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パラリンピックをヤカンの重さ、大きさで表すと言う
世界が沸騰って😁スタッフさんか説明しながら、笑ってました(笑)


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でもでもスゴイんですよ

体に障害がある人たちでも、こんな素晴らしい成績をあげます
走り幅跳び
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走り高跳び
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パワーリフティング
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Nスポという番組から、体育ノ介と博士博士博士(はくしひろしはかせ)のイベント
逆上がりを教えてくれます
苦手な体育を克服し、「できる」ようにする番組です

体育ノ介の力を借りて、グルリと
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認定書をもらいました

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そして、そして、娘がファンクラブに入ってる、名古屋のアイドルグループ
BOYS AND MENのメンバーが飛び入り参加するとか?f:id:vvzuzuvv:20210402002839j:plain
しばらく待ってたらホントに来たんですよ😆
あ〜〜、本田くん
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そして、辻本くんf:id:vvzuzuvv:20210323215809j:plainf:id:vvzuzuvv:20210323215848j:plain
かっこええ♡♡

辻本くんにいたっては、いつの間にやら私のすぐ近くに立ってて、ばっちり目が合ったので頭を下げたら、逆にふかぶかと頭を下げてくれました
有名になっても偉ぶることなく、謙虚でいることが人気の秘訣だとおもいます

ますますファンになりました


ほんと、いい想い出ができました

雨の日だって充分楽しめた名古屋でした

コンパルでモーニング

3/21 日曜日

たっぷり睡眠をとった四人、モーニングは地下鉄で今池まで移動


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ホテルから、一駅でした

【コンパル】今池
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もう、絶対食べたかったこれ
エビフライのサンドイッチ
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揚げたてのエビフライが3本
ソースに浸してあります
コールスロー風のキャベツとの間にケチャップと薄焼き玉子
絶妙のコンビネーション
美味しすぎて早食い
娘に時間はたっぷりあるんだから、ゆっくり食べるようにと
昨晩は質素だったので、お腹ペコペコだったんです
これ、私のなかではモーニング最高傑作

はじめて食べたチキンカツも熱々
柔らかくめちゃうまf:id:vvzuzuvv:20210322030847j:plain

孫たちは目玉焼きとハムのホットサンド
これはお手頃、ドリンク一杯をチョイスすればプラス130円です
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すみませ〜ん
ウインナーコーヒー頼んだのに、ウインナー入ってないんですけど😁

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満腹満足、ごちそう様でした(^o^)



さて、あさからずっと雨の名古屋


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どこで時間を潰そうかな、ってことで、松坂屋の開店を狙います

デパートガールさんが手話にて、開店準備まで、いましばらくお待ちくださいとご挨拶
幹太も幼稚園で手話をならってるそうで、「おはよう」を一緒にしてました
成長したねぇ

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金沢にもあるのだが、旅行だから買うのです

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かもねぎ、というキャラクターらしい
ピアノのレッスンバックにつけてるそうです
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雨で靴もびしょぬれになり、すずこは新しいキティちゃんの長靴と、幹太は防水のズックを買い、その場で交換

雨でもいいことあるかも^_^


〜つづく〜

楽しいランドセル選び

さて、1週間まえの問題、惑わされましたか
しぜんさんがボカシながらも答えてくださり、驚きました

こたえは、、ピカピカの一年生♫ランドセルの名前でした
幹太は来年小学校一年生
すでにランドセル選びの時期に入ってます
驚きですね😮

こちらは事前予約申し込みの見学会です
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幹太が真っ先に選らんだのは、、f:id:vvzuzuvv:20210322021459j:plain
気分てきには仮面ライダーウルトラマンのつもりなのかも

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オトコのコはやはり黒が主流
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オンナのコはムラサキが一番売れてるそう
なぜだかわかりますか
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花と雪の女王の影響かと思われます

似合う?f:id:vvzuzuvv:20210322022317j:plain

一番気に入ったのは、コレ
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中もオサレ
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親の想いと子供の想いは一致しないけど、あと二回、別のメーカーの見学会が金沢であるそうなので、パパも一緒に行って最終的に決めるそうです



このあと、、
劇団四季のライオンキングまでまだ3時間あまりあるのでホテルに向かいます

おお!!スパイラルタワー!
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へい!タクシー🚕

娘が清須の古着やさんへ行きたいと
こちらも事前予約制
一時間に一組だけ
その間、私は孫たちと快適なホテルライフを過ごしました
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出せませんが、途中から全裸で走り回ってました
完全になめられてます

娘と合流、時間に余裕を持って、会場へf:id:vvzuzuvv:20210322023544j:plain

実は私がライオンキングを観劇するのは3回目
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何回観てもおもしろい
ストーリー知ってるのに感動する
孫たちには是非観て欲しかったんです

これ、よーく見ると、アフリカ、サバンナの動物たちいますよね
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幹太は食い入るように観てました
途中コワイ部分もあって
私の手をギューッと握ってきました

お客さんのいりは寂しいもんです
前列に近かったのですが、端っこのほうで、私達の周りにはほぼだれもいませんでした

はやくみんなが安心して、観劇できる日が来てほしいです


間の休憩にお土産も買って🎁
二部が始まり、昼寝をしなかったすずこは、もう限界
帰りのタクシーで寝てしまい、夕飯の外食は断念

近くのコンビニで名古屋めしを調達(笑)
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この日の予定は無事済ますことができました

パンやぁ〜巡りのぉ〜デミオは走るぅ〜♫

 

さあ日曜日、パンや巡り行ってきま〜す



一軒目、2回目の訪問
山幹沿い【わざtoわざ】
高級食パンの専門店です
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焼き食パンをお買い上げ、700円プラス税
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焼きに適した小麦粉等の配分
生食パンと比べたら、、
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なるほど〜、ほぼ、甘みを抑えてあります
これは、焼きにいいわ
昨今の甘い生食パンが苦手なひとにおすすめ
ジャムはつけない派、バターだけつけていただきます
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二軒目、津幡まで車を走らせて、ショッピングセンター、ラ・ムーのパン屋さん
ぶどうパン198円プラス税
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でかっ!
ジャイアント馬場さんの足くらいあります
レーズンがたっぷりよ




3軒目、久々のPLANT3内のパン屋さん
ブームの白いコッペパン158円プラス税
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あんこと生クリームたっぷり
コッペパンの部類にしては、お安いとおもう
この組み合わせはオットの大好物



さあ、ここまで来たら買うよね〜
てか、これ買うのが最大の目的⇑⇑
ラ・ムーのたこ焼き、45分待ち
買い物してる間にできてました
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なんども皆さんアップしてるし、しつこいけど、またまたアップします
6個いりで、ヒャヒャ100え〜ん
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冷凍ではなくしっかり焼いておりま〜す
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小さいながらもしっかり蛸も入ってて、ふわふわ、トロとろ〜
おいひ〜〜ぃ\(^o^)/



ただいま〜(^o^)
無事帰宅🏠
若干タイヤが沈んでるかも〜😁


さ、明日からまた引きこもりでガンバロ\(^o^)/

孫の習いごと探し その後

ナンナンだこのでかいナン!
娘たちとインド料理のお店でランチ🇮🇳
 
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本日は豆のカレーと、大根のカレーでした
これで900円はナンかお得かと
プラス200円でラッシー
辛さを和らげてくださいって
でもナンも辛くなかった
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孫たちのお子様プレートにもついてきたけど、飲み慣れないのか、ナンか美味しくないって飲まなかったわ



そのあとは、北陸楽器さんへf:id:vvzuzuvv:20210315064811j:plain

未来の髭男かf:id:vvzuzuvv:20210315064850j:plain

去年から始まった新しいピアノのレンタル制度
店長さんが一生懸命説明されてましたf:id:vvzuzuvv:20210315064915j:plain

選んだ中古ピアノをレンタルで
いつ辞めるかわからないものを無理矢理買う必要はありません
少なくとも1年間はレンタル必須です
で、その後、様子を見ながら続けられそうなら、その時点で購入できます

それまで払ったレンタル料は、ほぼそのまんま頭金となるそう
これは便利なシステムよね
全国に先駆けてはじめたそうですよ

目指せ!未来の髭男!

しかし、最近の香美ちゃんはイッちゃってるね
【は〜うっせ〜わ】を足で弾く香美ちゃん
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よい子の皆さん、これはプロのパフォーマンスだから、マネしてはいけません



〜おまけ〜
新しいパンの開拓
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さて、なんて名前のパンでしょう

チチチチチチ⌚
こたえは、ブラックジャック
黒い生地とクリームで仕切ったところが顔の傷を表してるのかなぁ
ちょっとキビシイかも?

ジョアンのナンバーワンヒット商品でした